ข้อดีของการทาน "พุทราจีน"

    วันนี้เรามาทำความรู้จักพุทราจีนกัน พุทราจีน เป็นผลไม้ที่มีต้นกำเนิดมาจาก ประเทศจีนและได้รับความนิยมอย่างมาก เนื่องจากสรรพคุณของพุทราจีนนั้นเรียกได้ว่าครบถ้วนมาก ถือเป็นยาอายุวัฒนะได้เลย ไปดูกันเลยยย

    พุทราจีนมีสารต้านอนุมูลอิสระ
ที่ช่วยชะลอวัย และเสริมสร้างภูมิต้านทานโรคช่วยบำรุงเลือดและบำรุงผิวพรรณ 
ทำให้ผิวพรรณมีน้ำมีนวล มีเลือดฝาด ช่วยแก้อาการผื่นคันตามผิวหนัง 
พุทราจีนช่วยบรรเทาอาการคันจากโรคผิวหนัง บำรุงผิวพรรณให้กระชับ ลดการอักเสบบริเวณผิวหนัง
ต่อต้านเชื้อแบคทีเรียและอาการอักเสบของผิว ช่วยกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวให้มีการซ่อมแซมตัวเอง
พุทราจีนมีวิตตามิน C ที่ช่วยบำรุงผิวให้มีสุขภาพดี ลดรอยด่างดำ เสริมสร้างชั้นผิวหนังให้แข็งแรง

    พุทราจีนมีสรรพคุณเป็นยา
มีสรรพคุณของเมล็ดพุทราช่วยลดไข้ แก้หวัด ช่วยขับสารพิษ ขับเหงื่อ ขับปัสสาวะ 
แก้ท้องเสีย แก้อาการถ่ายเหลวเป็นน้ำ บำรุงหัวใจ ช่วยป้องกันหลอดเลือดหัวใจอุดตัน
ช่วยแก้อาการอ่อนเพลียของสตรีหลังคลอดบุตร เป็นยาอายุวัฒนะ ช่วยให้ฟื้นไข้ หายเหน็ดเหนื่อย

    พุทราจีนอุดมไปด้วยวิตตามิน
ที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย ช่วยบำรุงประสาท ช่วยลดความเครียด ทำให้สมองปลอดโปร่ง ช่วยบำรุงสายตา บรรเทาอาการตามัว ฝ้าฟาง
ช่วยป้องกันเส้นเลือดแข็งตัว และลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด ช่วยช่วยให้หลับสบาย แก้อาการนอนไม่หลับ

      เป็นไงบ้างคะ สรรพคุณเกี่ยวกับพุทราจีน ที่กล่าวมาข้างต้น ครบครันเลยทีเดียว  แถมพุทราจีนได้รับความนิยมนำมาใช้ประกอบอาหารต่าง ๆ หรือนำไปแปรรูป เมนูพุทราจีน เช่น พุทราจีนแห้ง พุทราจีนเชื่อม น้ำกระเจี๊ยบพุทราจีน แกงจืดเห็ดหูหนูพุทราจีน ไก่ตุ๋นพุทราจีน พุทราจีนทอด ถั่วเขียวต้มพุทราจีน พุทราจีนต้มหัวหอม ไข่ต้มเก๋ากี้พุทราจีน ฯลฯ แบบนี้ไม่ลองทานได้ไม่ได้แล้วนะคะ หวังว่าบทความนี้จะเป็นประโยชน์ต่อท่านผู้อ่านทุกท่านนะคะ